Recensies

Mijn coachingstraject bij jou heeft enorm veel voor mij betekend. Ik ben nog steeds dezelfde persoon maar kan nu de zaken die me vroeger stress bezorgden zoveel beter relativeren. Ook pak ik zelf heel wat dingen helemaal anders aan. Vroeger ging ik uit mijn dak wanneer ik werd uitgedaagd door iemand uit mijn omgeving. Nu blijf ik heel rustig en hoor ik mezelf kalm en beheerst antwoorden of zal ik het zelfs gewoon negeren. Ik bepaal met andere woorden mijn grenzen net als dat ik nu durf hulp te vragen. Ik voel me eindelijk oké zoals ik ben, ik mag er zijn is nu mijn leidraad. En zo zijn er nog tal van zaken die ik na mijn traject totaal anders en positief ervaar. Het heeft mijn leven veranderd. En daarom ben ik je ENORM DANKBAAR, het traject en jouw boeken hebben me doen inzien dat het ook anders kan.

“Dit coachingstraject had ik al veel eerder moeten volgen. Jouw idee dat goed wel goed genoeg is en de vaststelling dat ik na enkele sessies niet meer belemmerd werd door dat vervelende commando-stemmetje in mijn hoofd, gaf me opnieuw een goed gevoel over mezelf en alles wat ik doe. En dat was iets wat ik al heel lang geleden was kwijtgeraakt, heb ik nu beseft. Plots was ikzelf als het ware terug en daar is ook mijn omgeving nu heel tevreden over.”

Toen ik Anja op de radio hoorde, werd ik enorm getriggerd door haar boodschap met betrekking tot perfectionisme omdat ik al een tijdje voelde dat ik niet alles meer kon bolwerken zoals vroeger. Ik besefte onmiddellijk dat ook ik misschien wel te veel van mezelf verwachtte. En ook al zag ik mezelf als psycholoog nooit eerder als een rasechte “perfectionist”, de perfectionismetest op haar website bewees me al snel het tegendeel. Toen ik bij haar ging aankloppen voor persoonlijke begeleiding na het volgen van een boeiende workshop, liet ze mij doorheen het traject beseffen dat er niks mis is met perfectionisme zolang er geen lijdensdruk ontstaat. En dat was nu net het probleem. Balans is ondertussen key geworden voor mezelf na slechts 5 sessies perfectionismecoaching. Bovendien bereik ik nog steeds mijn doelen terwijl ik nu ook tijdig denk aan mijn momenten van zelfzorg en wat ik nodig heb om tussendoor op te laden. Dit maakt voor mezelf het allergrootste verschil met hoe ik vroeger in het leven stond, werkelijk een wereld van verschil waarvoor ik Anja heel dankbaar ben.

Dankjewel Anja voor de zeer verhelderende workshop over perfectionisme. Je straalt energie en kracht uit en door jouw passie en betrokkenheid gaf je ook mij terug energie en hoop tijdens een periode waarin ik zeer hard op zoek ben naar mezelf. Ik besefte al langer dat ik iets moet ondernemen om sterker en bewuster uit mijn burn-out te komen. Jij liet me vandaag ontdekken dat het aanpakken van mijn neiging naar perfectionisme hierbij een belangrijk puzzelstukje is.

Na het volgen van jouw boeiende lezing “Perfectionisme, valkuil of talent?” werd ik tijdens de workshop, waarvoor ik me nadien inschreef, gisteren terug geraakt door jouw enthousiasme en gedrevenheid. Het werd me nog maar eens bevestigd, dat perfectionisme helaas een groot deel van mijn leven negatief bepaalt. Jouw concrete en tastbare voorbeelden waren enorm treffend net als de interactie met de andere deelnemers en de oefeningen me wakker schudden en bewust maakten van het feit dat ik dit wil aanpakken.
Daarom kijk ik er heel erg naar uit om een individuele coaching met jou op te starten.

Tijdens je boeiende workshop heb ik heel veel geleerd en ontdekt over mezelf en mijn neiging naar perfectionisme. Naast de herkenning en erkenning dat perfectionisme voor mij een valkuil is, heb ik eindelijk de bereidheid gevonden om hiermee verder aan de slag te gaan. Jouw energieke en aangename persoonlijkheid hebben mij het vertrouwen gegeven dat ook ik een leven in balans kan leiden, dankjewel hiervoor.

Perfection is a bitch is een fantastisch boek om te lezen én zo herkenbaar. Het lijkt alsof het over mezelf gaat en geeft me de de moed om eindelijk aan mijn perfectionisme te werken. Het geeft me hoop dat alles terug goed komt!

Jouw boek “Perfection is a bitch” las heel vlot en is vooral zeer herkenbaar voor mij. Ik ben absoluut geen lezer maar las het op twee dagen uit, ik kon er niet mee stoppen omdat alles wat je beschrijft voor mij zo typerend is. Bedankt voor de oprechte en eerlijke beschrijving van jouw persoonlijke ervaring. Dankzij de manier waarop je dit verwoordt, is het voor mij een eye-opener ook al zag ik tot nu toe enkel het positieve in van “mijn” perfectionisme. Ik had nooit gedacht dat dit boek me zo zou raken.

Ik lig in het zonnetje jouw boek “ Perfection is a bitch” te lezen en het lijkt wel of dit boek over mij gaat…ZO HERKENBAAR! Ikzelf ben al een hele tijd bezig met het zoeken naar een middel om me opnieuw energiek, levendig, evenwichtig en gelukkig te voelen, maar ik vond tot hiertoe niet “de klik”, … tot vandaag dus…Ik begin aan het hoofdstuk “Where” en het lijkt wel of het bij elke pagina klikt!

Het lezen van dit boek is genieten in de ruimste zin van het woord “genieten”.

Herken je dat gevoel waarbij je jezelf – vaak onbewust – teveel druk oplegt en veel dingen aanvoelen als moeten? Dat je het draaien van de radartjes in je hoofd niet kan stoppen en je energie de opeenvolging van allerlei activiteiten niet meer kan bijbenen? En zelfs als dat nog lukt, dat het resultaat toch nooit nog genoeg is naar jouw gevoel?
Druk zoals ik eens op de pauzeknop, lees het boek van Anja en/of vraag de test aan via haar website. De volgende stap kan een individueel traject zijn, confronterend en bij momenten even slikken maar absoluut verhelderend en enorm verrijkend. Anja windt er geen doekjes om en dat is nodig wanneer je vooruitgang wil boeken. Ze biedt tegelijk ook een “warm bad” , een veilige omgeving om je open te stellen en kwetsbaar te durven zijn, een authentieke connectie, een oprecht geruststellende glimlach met een vleugje humor bij momenten zodat jk het gevoel kreeg thuis te komen in de zoektocht naar mezelf. Haar persoonlijke ervaring en uitgebreide kennis maken het geheel compleet. Mijn coachingtraject bij Anja heeft me enorm goed geholpen mijn leven terug te kunnen leiden zonder al te veel stress. En daar ben ik haar enorm dankbaar voor, een aanrader!

Nadat ik het confronterende boek “Perfection is a bitch” van Anja las, besloot ik contact op te nemen voor een persoonlijk gesprek. Anja kwam heel warm over wat de drempel kleiner maakte. Ze gaf me heel veel uitleg en antwoord op al mijn vragen waardoor ik gerustgesteld werd over de dingen die mij het leven zuur maakten. Voor ik het besefte, voelde ik me keer op keer beter worden. Ook kreeg ik opdrachten mee om thuis te doen. Wanneer dat niet lukte, zochten we samen naar iets wat wel haalbaar voor me was. Dit gaf me moed om verder te groeien en vooral niet op te geven. Ik ben heel blij dat ik de hulp van Anja als coach heb ingeroepen. Ik heb ook heel wat handvaten meegekregen om met mijn werkpunten aan de slag te gaan. Ook blijft Anja achteraf bereikbaar bij moeilijke momenten, haar deur blijft op een kier. Dit stelt me gerust en geeft me de moed om niet op te geven wanneer ik eens een dipje ervaar. Anja heeft van mij een ander mens gemaakt, ze liet me laten groeien en daar ben ik haar enorm dankbaar voor. Anja is een topmadam en topcoach, een aanrader.

Vorige week woonde ik jouw inspirerende lezing “Perfectionisme, valkuil of talent?” bij wat zeer herkenbaar was en uit het leven gegrepen door jouw talrijke voorbeelden. Het is duidelijk dat dit thema voor jou geen geheimen kent. Je brengt de materie gedreven en enthousiast, het heeft mij geen moment verveeld ook al was het bij momenten een serieuze eye-opener. Je hebt me werkelijk wakker geschud en dat had ik duidelijk nodig. Ook nadien maakte je uitgebreid tijd voor een spontane babbel. Ik heb alvast de perfectionismetest op je website gedaan en ga hiermee verder aan de slag want dat leven in balans lijkt mij alvast geweldig. Ondertussen ga ik alvast je boek lezen, bedankt!

Ik heb dit traject als zeer positief ervaren en dat is een pluim voor jou want ik heb heel wat geleerd tijdens de verschillende sessies. Ik heb vooral enorm veel uit mijn leven herkend wat betreft perfectionisme en de stress die ik hierdoor dagelijks ervaar, een eye-opener. De vele inzichten doen me stilstaan en nadenken om hiermee daadwerkelijk aan de slag te gaan zodat ik mijn valkuilen kan aanpakken. Ik heb hiervoor nog wel wat tijd nodig maar ga zeker ook nog heel wat van de oefeningen toepassen, stapsgewijs, wanneer ik er klaar voor ben. Dankuwel hiervoor, Anja.
Deelnemer traject “Perfectionisme, valkuil of talent?” en “Veerkracht in onderwijs”